다이어트 시작이후 밤마다 눈물이 나요 ㅠ -ㅠ 하..
牡丹
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오후 다섯시 이후론 금식하구있는데........ 12시에 가까워질 수록 눈가에 눈물이 맺히네요.........
이거 정상인가요 ㅠ- ㅠ ,,
아침-----------------------------12시 취침까지 기분이
짱좋음 우울해짐,
뭐든 다할수있을것같음 뭐든 다 부정적으로 보임,무기력
상쾌함 속쓰림,쓴물이 올라와서 더 울컥함
가벼움 계속해서 눈이 매움
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sillery2012-01-15 00:41:15
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저는 한창 살뺄때 밤만되면 배고파서 짜증나고 우울했었어요. 그때는 바나나 도움 많이 받았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
중간에 정 배고프시면 바나나 한개 먹으면 좋아요
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만년아가씨2012-01-15 12:02:47
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혹시 마음에 병이 생겼는데 모르시고 계신건 아닌지요? 그런상태에서 다이어트는 상황을 더 악화시킬수도 있잖아요.
별거 아니라 생각하지 마시고 정 안되겠다 싶으심 병원을 찾으시길 권해드립니다.
선입견 갖지 마시고 요즘 병원 찾는 분 많답니다.
그것도 싫으시면 종교가 있으시다면 사역자분에게 상담 받으시고 아니라면 가까운 편한분에게 마음의 부담을 좀 털어놓으세요.
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